海豚睡眠官方正版下载

海豚睡眠官方正版下载，可以帮助你来更好的睡眠，河岸波光粼粼、森林鸟语花香、金秋风吹麦浪、冬日炉火呼呼，各种声音都能帮助你更好的休息，感兴趣的朋友赶快来下载体验吧！

海豚睡眠官方正版下载软件介绍:

海豚睡眠，一款新锐的睡眠辅助App，专业而丰富的疗愈催眠曲与融入Guided meditation原理的催眠语音，帮助放松，引导冥想、扩充深度睡眠;专业的睡前冥想、呼吸、瑜伽等课程，帮助减压放松，引导入睡。同时，根据习惯形成原理定制的7日早起早睡计划，还能助你逐步摆脱睡眠拖延等困扰，养成良好的睡眠习惯。

海豚睡眠官方正版下载适用人群:

- 短暂性失眠，需要助眠的人群

- 不规律作息、睡眠拖延症的人

- 受生活与职场中的压力导致失眠的人

- 具备生活价值观，希望通过工具展现自身自律性的人

- 希望排除身心焦虑和环境嘈杂，专注、冥想人群

- 有清晰的睡眠健康认知，愿意尝试改善睡眠问题的人

海豚睡眠官方正版下载软件联系:

客服微信：C-baby002

客服电话：400-636-6396

官方微博：@海豚睡眠

官方微信公众号：海豚睡眠

海豚睡眠官方正版下载软件功能:

1. 温暖、放松的睡眠引导

海底之谜、风吹麦浪、夜窗听雨……所有白噪音均采撷自山海间纯净的自然之音，同时搭配壁纸般的自然美景，构筑唯美的助眠场景，仿佛身临其境，同时为每一幅场景打造催眠语音;还有放松身心、平静舒眠的轻音乐，在深度睡眠上卓有成效的小清新ASMR音乐，实时更新。堪比睡眠版的网易云音乐。

2. 7日养成睡眠好习惯

游戏、小说、直播、追剧是睡眠拖延症的始作俑者，给自己一个早睡早起的动力，只需加入睡眠计划，根据习惯形成的原理，以7天为一个周期的睡眠改善计划，助你摆脱睡前拖延、赖床等不良习惯，提升睡眠效率。

3. 专业的冥想睡眠课程

专业的睡前瑜伽、冥想、呼吸等课程，分级分课时直播，根据每天的睡眠报告自动推荐课程，带你找回内心深处的宁静，有效地帮助睡前减压，快速入睡，圆你上课睡觉的梦，做睡眠王者。

4. 读懂睡眠的健康贴士

通过设定好的闹钟，海豚睡眠以柔和的轻音乐唤醒沉睡中的你，赶走起床气;入睡和起床后的标签选择，帮助你记录日夜间行为的点滴，生成个性化的睡眠报告与解读，让你有的放矢地改善睡眠。

5. 治愈心灵的晚安互动

原创电台海豚FM，邀请喜马拉雅知名主播跟你道晚安，每周更新多个高质量内容;更有晚安互动功能，那些qq、微信写好了，却不敢发送的话，都可以在这里送出，收发晚安心语，让你不带遗憾，枕着温暖入眠。

6. 玩乐交集的神奇漫游

不淘宝、不京东，抛弃小红书、唯品会，也能找到辅助睡眠的激萌、神奇好物，海豚优选商城、积分商城，完成睡眠任务即可赚积分、兑好物;更有不定期的睡前活动，送爱奇艺会员等好礼，带来意外的惊喜或治愈。

海豚睡眠官方正版下载用户评价:

@夜无眠开始睡得着

这种软件找了很久，发现这个最有用最有帮助。页面的设计真是让人砰然心动，滚动的波浪、跳跃的文字、优雅的底色、酷炫的动效都深深折服了我。

@哦 哦哦哦哦C哦

爽爽爽，喜欢雨声，治愈心灵的感觉

@Yonmwi[og

这款APP治好了我多年的焦虑和多动症，并且使我感受到了内心的平和，感恩制作人。真的是非常优秀的软件，精美简约的UI，实用而又不令人困扰

@雅俊-35

用了三天，感觉挺好，有效果，会继续用，音乐不要收费，谢谢

@森会'舞林

感觉很不错，睡眠质量明显提高了，播放界面好喜欢，感觉真的在下雨了，音质也很不错，睡眠质量明显提高了，晚上试试催眠效果效果