睡眠专家

睡眠专家app是一个完善的睡眠管理软件还能够减压放松，有科学的改善睡眠的方法，睡眠专家软件会智能进行睡眠监测，能够播放催眠音乐进一步改善你的失眠问题，赶紧来下载吧。

【摆脱失眠】 

没有入睡难的问题，按照我们科学的入睡方法可有效的改善睡眠，让你摆脱睡眠障碍。

【自然音乐】 

为你放松身心，快速进入睡眠 ，用心筛选独特的音乐、专业的音乐。

睡眠专家是一款非常实用的软件，尤其的适合那些爱失眠的伙伴们，软件会实时记录你的睡眠情况，以及你是否有在睡觉的时候说梦话，软件都会帮助你全程记录下来哦!软件中还有海量的催眠曲，帮助用户快速进入到一个睡眠情况，赶紧来下载吧!

专注模式：通过工作法与自由的时间结合，打造不同场景的专属钟，让学习、工作更高效。

睡眠模式：多种助眠音，仿佛置身其中，和微睡眠一起睡个好觉。

放松模式：随时随地为你的大脑按下暂停键，放松片刻，调回好状态。

呼吸模式：当你感到焦虑，情绪起伏，通过呼吸调节，获得内心的平静。

【音乐疗法】

我们有清风般纯净的自然之声，平静舒服的轻音乐，让你快速放松慢慢进入梦乡

【晚安音乐】

温柔音乐跟你道晚安，每周更新多个高质量内容;让你枕着温暖入眠

【睡眠健康卫士】

通过设定好的闹钟，以柔和的轻音乐唤醒沉睡中的你，赶走起床气;入睡和起床后的标签选择

【睡眠点滴记录】

帮助你记录日夜间行为的点滴，生成个性化的睡眠报告与解读，让你有的放矢地改善睡眠

晚上听睡眠音乐，入睡后自动停止

我想了解我的睡眠效率并改善我的睡眠

了解夜间睡眠时的行为，如梦话、打鼾等

患有失眠症并需要摇篮曲来帮助睡眠的人

学生：保证睡眠质量，提高注意力，提高学习效率

健身：合理规划睡眠时间，改善新陈代谢，帮助增肌减脂

女生：睡前听瑜伽音乐，放松身体，更快入睡，告别黑眼圈

老人：记录打鼾和呼吸，让孩子了解父母的睡眠健康

宝宝：记录宝宝醒来的时间和次数，让家长了解宝宝的睡眠质量

智能闹钟在你轻睡时叫醒你。柔和轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往被闹钟突然吵醒的烦恼，让起床不再痛苦，新的一天充满活力

睡眠专家APP，作为睡眠健康伴侣APP，将陪伴您度过夜晚的好睡眠时间，培养您的良好睡眠习惯，感知并记录您的睡眠过程，为您呈现直观的睡眠报告，帮助您更好地了解你的睡眠

睡眠音乐，由顶级音乐家和睡眠科学家联合打造，是一款融合睡眠科学理论的原创睡眠音乐，帮助您快速入睡。原创睡眠音乐已经过专业睡眠实验室的验证，并经过大量实验志愿者的验证。音乐有助于睡眠的效果

睡眠报告，睡眠专家设定的识别算法经过大量专业睡眠实验室的测试对比，睡眠数据与专业的脑电、心电睡眠监测设备进行对比，保证睡眠算法的准确性