元气骑士刷挑战因子方法如下：

1、玩家可以在进入元气骑士手游之前首先开启手机的飞行模式，开启之后将手机的系统日期调节为后一天的时间，修改完些后再进入游戏，进入游戏后就可以发现客厅中的挑战因子已经刷新了。

2、玩家也可以通过选择游戏中的天赋进行调节，选择好天赋后点击界面上的关闭选项进入主界面，点击多人游戏，在此界面返回到天赋界面，点击确定选项，之后再快速点击关闭选项，之后即可选择自带的挑战因子。